Sebuah penelitian di University of Chicago pada 2011 mengungkap bahwa pria yang tidur kurang dari 5 jam sehari selama sepekan berturut-turut akan mengalami penurunan kadar testosteron. Salah satu dampaknya adalah penurunan libido.
Agen Bola Terpercaya - Meski lebih dikenal sebagai hormon seks, testosteron berpengaruh juga pada sistem organ yang lain. Penurunan kadar testosteron dalam tubuh, dalam berbagai penelitian juga dikaitkan dengan sindrom metabolik, yang antara lain mencakup penyakit jantung serta diabetes tipe 2.
"Durasi dan kualitas tidur yang kurang semakin dikenali sebagai pengganggu endokrin,"kata Prof Eve Van Cauter yang memimpin penelitian tersebut, dikutip dari The Telegraph.
Agen Casino Terpercaya - Sementara menurut Men's Health, penelitian terbaru di Boston University membuktikan bahwa pria dengan durasi tidur kurang dari 6 jam sehari punya peluang 31 persen lebih rendah untuk punya keturunan. Dalam kaitannya dengan kualitas sperma, durasi tidur yang ideal menurut penelitian tersebut adalah 7-8 jam.
Sama seperti pada penelitian-penelitian sebelumnya, kesimpulan ini juga berhubungan dengan kadar testosteron. Para ilmuwan berasumsi, kurang tidur berpengaruh pada produksi testosteron yang memang memgang peran penting dalam proses pembentukan sperma.
The 8 Best casinos in Kansas City - Mapyro
ReplyDeleteThe 8 청주 출장마사지 best casinos in 성남 출장샵 Kansas City 상주 출장마사지 · Top Choice Poker · Big Dollar 충청북도 출장안마 Casino · Slots Las Vegas · Red 평택 출장샵 Dog Casino · Black Jack Vegas.